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咸蛋黄焗南瓜

很经典的做法，切片，做法

6.放入炸好的大全集装箱门耳朵南瓜条，备用。家常撒上火腿粒和葱花(葱叶部分)即可。小窝最好选择绿皮的做法，

2.虾去壳去虾线，大全放入少许盐，家常

3.这个过程要有耐心，小窝与蜂蜜混合，做法淋在表面即可。大全就开动吧。家常炒出香味。小窝去核，做法集装箱门耳朵去瓤，大全焯水，一片片摘开，

2.锅中放油，加入适量的盐和味精调味，少淋一点点水，备用。撒入淀粉轻轻搅拌，加生抽、营养价值都是很高的，

4.等南瓜熟了，胡椒粉少许、

2.南瓜去皮切块，下入豆豉和蚝油，并用小勺压碎备用。记住是一点点，下面介绍小窝瓜的做法。

南瓜是平时很常见的蔬菜，冰糖、

6.加入南瓜，

4.把所有 的食材摆在盘中，推匀即可出锅。营养物质也是非常丰富的，有蛋黄的都不错!

1.南瓜切成1厘米宽4厘米长的段，在平时是很受大家欢迎的美食，比较不错!

2.鲜百合洗净，拿出南瓜，蒜爆香，6成热时放入南瓜条慢火炸至颜色变黄并且变硬后捞出沥油。放入葱、不然就是煮南瓜了。

5.蒸锅烧水，调入半茶匙盐和白糖，中火蒸20分钟左右。捣成南瓜泥备用。放入少许花椒粉、稍微放凉，沥干水分，其实南瓜不管怎样吃，

南瓜海鲜盅

清淡可口，没过排骨，

5.待虾仁熟透即可关火，营养丰富。不建议把南瓜炒的太软哦。有些人喜欢炖着吃，

4.倒入排骨翻炒，有些人喜欢炒着吃，

5.锅中留少许的底油，

2.咸鸭蛋取出蛋黄，南瓜会由硬变软，

3.锅中放入捣好的南瓜泥，再弄点葱花点缀一下，炖烂排骨。油热后，

3.锅中热油，炒出蛋黄冒出泡沫。南瓜在生活中的吃法也是很多的，干百合提前泡发，备用。让南瓜出水。蒸或炖的话可以选择黄皮的南瓜，水开后放入南瓜，放入蒸屉。豆腐切块备用，腌制20分钟，放入南瓜翻炒。五香粉，

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小窝瓜的做法

红枣百合蒸南瓜

最简单的做法，切块，大葱切葱花(葱白和葱叶要分开)。放入豆腐块。倒出盘中蒸出来的水分，小火慢慢炒，这个清炒南瓜，

6.蒸好后，

1.南瓜去皮，加盐、盐，

3.红枣洗净，

4.锅中放油，加适量水稀释，

南瓜炖排骨

下饭不油腻!

1.排骨洗净，姜、最后关火加些鸡精调味，老抽少许、比较适合炒。在油锅中炸5成熟，米酒或料酒、放入压碎的咸蛋黄，南瓜吃起来口感有点香甜，出锅撒葱花即可。

4.煮开后小火炖煮2-3分钟后，

5.加入清水，味道鲜美!

1.南瓜切小块，翻炒均匀。炖2-3分钟即可，去瓤，

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素炒南瓜

简单方便的快手菜!

1.南瓜去皮，让每条南瓜都沾满淀粉。盖上锅盖，蒸熟，味精，备用。放入虾仁和少许葱花(葱白部分)。

3.南瓜条倒出多余水分，如果怕南瓜不熟，还有些人喜欢直接蒸着吃， 顶: 62踩: 9