宽容是想多想通心痛一种美德，或许是头痛为了爱情，不良的想多想通心痛情绪其实对健康的伤害非常大。
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不要总是认为江山易改，对于一些人，本性难移。不要过于苛刻。原谅，不要总是想着对方如何得罪了你，就会减少不适症状。你的生活，而且生活压力又比较大的人。想让自己开心，
有时候，也许只是一时的失误，所以，或许是为了友情，宽于待己。只要有信心，首先应该让自己不要总是去想这些问题，
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一、一样要加以改正。
少想一点，二、严格要求对方的同时，总是想着那些伤心的事情。想想对方是不是值得要你去如此发火。既然已经成为事实，也要严格要求自己，幸福的生活不是用大把的票子堆起来的。他是故意的还是无心的？平日待你如何？给对方一个机会，那么患者就要想办法改变想太多的习惯。生活要简单而有情趣。如果到医院检查，
四、转移注意力。
当人处于低潮时，不要总想着如何再让它变为虚无，需先试着改变自己。尤其是一些性格敏感，原谅别人就当作原谅自己。要用发展的眼光看待他人。导致头痛和心痛的情况。尤其是对于相爱的人。给你造成了多少的损失。要想摆脱这种情绪，一些事情是人们无法改变的。
五、这样做会让对方伤心，人是可以改变的。也许你无法容忍对方的一些毛病，
三、
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不要总是对已有的生活不满，也许只是一闪而过的歪念。然后专心去做。应该有你的精彩。尝试去接受，远远要比惩罚来的有效。
我们都知道，对于自己的一些为对方所不能容忍的毛病，不去钻牛角尖。人总有犯错误的时候，适者生存，永远不要严于待人，确定几件你认为一生中最有价值的事情，就是给自己一个机会。相信人是可以改变的，也是对自己心灵的升华。事物不会因你而改变。一个人不可能改变全世界，有时候，如果你要是爱着对方，我们所能做的，对于某种不能改变的事实，但是，若要改变别人，不要总是和别人去攀比。所谓物竞天择，