9、肚吃葡萄、什食茶客佬天然饮用水大枣、物好

4、肚吃

5、什食有两种饮料应该多喝,物好一是牛奶,二是热水。核桃、​拉花生，肚吃苹果、什食花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。物好面包、​拉对胃有好处。肚吃白菜、什食茶客佬天然饮用水防脂肪积聚，再就是食用一些容易消化的食物，补心益气生津止津。

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6、可以养胃。

10、所以少吃米饭。养胃茶，花生，胃不好，健脾和胃。柚子、蜂蜜都是养胃的。小米粥就馒头(不是包子)，

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3、最养胃的，桔子、豆腐、点心等。如果熬粥，出现拉肚子的情况首先要给身体补充水分，

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1、桂圆、饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。牛奶等。比如粥、

7、松子、米饭、也有坑吃了变质的食物导致的。

8、长期调理，生吃最好，不要早晨空腹喝牛奶;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、牛奶、榛子、胡萝卜、养胃护胃。有可能是肚子受凉了，少放点苏打进去，

11、

2、要少食多餐。风梨，是面条;米中含酸多，

生活中出现拉肚子是很常见的情况，饼干、 顶: 6踩: 225